Quante volte hai ricercato su internet consigli e prodotti per ottenere una pelle luminosa e compatta ma senza trovare nulla di soddisfacente per te? In questa guida vogliamo mostrarti come fare un’impeccabile beauty routine per una pelle perfetta! Sei pronto a prendere nota?

Arriva sempre quel periodo dell’anno, di solito si presenta puntualmente durante i cambi di stagione, o con l’arrivo del ciclo mestruale, in cui ci guardiamo e riguardiamo allo specchio ma ci sentiamo brutti, stanchi, e ogni piccolo accorgimento, che sia cominciare la giornata con un succo d’arancia al mattino e mangiare meno junk food e più frutta e verdura durante il giorno, non ci dà nessun risultato, tanto meno quello sperato.

Beauty routine: non lasciarti abbattere, sorridi allo specchio!

Oltre a sentirci non proprio affascinanti, ci sentiamo di conseguenza anche giù di corda. Cosa stiamo sbagliando e perché ci sembra di avere sempre la pelle spente e le occhiaie scure? La prima cosa che vogliamo suggerirti però è che possono capitare dei periodi in cui non riusciamo a vederci come vorremmo. Lo stress, il cambio di stagione, i primi freddi, il solito tran tran e le preoccupazioni di ogni giorno non sono di certo dei fattori che aiutano la nostra psiche e il nostro corpo. Tutto questo si riflette incommensurabilmente sulla nostra pelle.

Sorridi allo specchio, accetta che ci possono essere giornate “no” e segui i nostri piccoli consigli per una beauty routine semplice ed efficace per ottenere una pelle perfetta.

E allora, come spezzare l’incantesimo del brutto anatroccolo? Ecco qualche semplice mossa da provare a cominciare dal mattino seguente.

Bere tanta acqua per migliorare la tua beauty routine

Il primo consiglio per una pelle perfetta è bere tanta acqua, ma perché? Quante volte l’hai sentito dire e lo avrai praticamente letto ovunque quando si tratta di benessere della pelle, del corpo e anche della mente, ovviamente. Perché è importante bere tanta acqua?

L’acqua è una parte essenziale di una dieta sana ed equilibrata perché il corpo fa affidamento su di essa per funzionare correttamente. Abbiamo bisogno di acqua per la digestione, per assorbire i nutrienti, per aiutarci a muoverci, depurare l’organismo e regolare la nostra temperatura corporea. Sapevi che anche una lieve disidratazione può influire sulle prestazioni fisiche e mentali?

Inoltre bere abbastanza acqua ci aiuta anche a perdere peso: leggi qui tutti i consigli utili per perdere peso!

Struccarsi prima di andare a dormire

Quante volte sei andato a dormire senza rimuovere il trucco perché non ne avevi voglia? Sarà capitato di far tardi la sera, magari dopo una festa con gli amici, e andare a dormire con tutto il trucco, fondotinta, mascara e rossetto, ancora sulla faccia. È sconsigliatissimo, e sai perché?

Se dormi con il trucco questo può mescolarsi con lo sporco e l’olio che si è accumulato durante il giorno sulla superficie della tua pelle. Di conseguenza potresti incorrere a pori ostruiti (certamente) e a sfoghi della pelle (evitabili, davvero).

La pelle poi si ripara e si rinnova durante la notte e ti dà un aspetto più luminoso al mattino, ma non struccandoti, beh, ciò non succede perché il trucco ostacola questo processo di rinnovamento.

Utilizzare i prodotti giusti

I prodotti giusti possono aiutare a migliorare la propria pelle e farci sentire stellari. Quali sono i passaggi per ottenere una pelle irresistibile?

Lavare tutti i giorni il viso con un detergente viso delicato, mattino e sera perché aiuterà a rimuovere le impurità e i radicali liberi dalla pelle.

Esfoliare la pelle del viso, collo e decolté un paio di volte a settimana al massimo. Lo scrub infatti aiuterà a rimuovere le cellule morte della pelle e l’accumulo di residui che possono ostruirne i pori.

Applicare poi un tonico per il viso perché consentirà a creme idratanti e sieri di penetrare più in profondità nei pori. Mai fare a meno di un siero alla vitamina C per una pelle più luminosa. Usalo la sera. Usare poi una crema idratante oil-free su tutto il viso e un contorno occhi specialmente dopo i 25 anni. Proteggi sempre la tua pelle con una crema solare quotidiana, anche in inverno e anche in città.

Per la tua skincare crea una postazione ad hoc. Scopri come e dove farla, come arredarla, leggi qui l’articolo!

Non solo creme: uno stile di vita sano

Oltre a bere più acqua, usare i prodotti giusti e struccarti, puoi adottare altri piccoli cambiamenti che daranno un grande beneficio alla salute e all’aspetto della tua pelle. Assicurati di dormire a sufficienza perché un buon riposo notturno è il rimedio anti-età più conveniente per ottenere una pelle luminosa. Mangia cibi ricchi di antiossidanti e acidi grassi. Assumi integratori vitaminici e ovviamente evita di fumare.

Questi consigli sono ottimi anche per migliorare la propria salute evitando piccoli acciacchi come l’influenza stagionale. O almeno provarci.

E adesso non ti resta far altro che mantenere i tuoi buoni propositi per migliorare la tua beauty routine e ottenere una pelle perfetta!